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　　为了更好地说明课外体育活动对终身体育的影响，我们可以举一个案例。据报道，有一位学生在小学时期非常不喜欢体育锻炼，但在家长的鼓励下，他参加了学校的篮球队。经过一段时间的训练，他发现自己越来越喜欢运动，身体素质也得到了很大的提高。这位学生在进入中学和大学后，仍然坚持参加各种运动，包括自己组织篮球队来保持运动的习惯。这位学生的经历告诉我们，课外体育活动不仅可以提高身体素质，还可以培养学生的运动兴趣和习惯，从而促进他们的终身体育。

　　《中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“全面推进素质教育，要坚持面向全体学生，为学生的全面发展创造适应的条件，尊重学生身心发展特点和教育规律，使学生生动活泼，积极主动地得到发展。”虽然学生的身体发展与其自信心的发展相互关联不大，但是我们必须认识到，如果一个学生的身体欠佳，那么他可能会因身体的劣势而缺乏自信。因此，作为小学体育教师，我们必须通过有效的途径和方法，在体育活动中培养学生的自信心。

　　培养学生的自信心还要让学生学会充分展示自己。体育活动中学生是主体，要克服胆怯和依赖心理。我们要有意识地为学生创造表现的机会，让学生充分展示自己。例如：在“投掷”教学中，有的学生力量较大但不能很好地发挥出来；有的学生力量较小但投掷动作正确。这时我们就要充分发挥这部分学生的力量与优势，让他们展示自己的成果与才华从而增强他们的自信心。其他的学生通过他们的展示也能看到自己的不足之处。这样就能激励他们不断努力提高自己的能力从而增强自信。