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　　体育锻炼之后我感觉 题 项 完全不是① 基本不是 一般 多数是 完全是 ② ③ 1. 同学们更愿意接近我了 ④ ⑤ 2. 比赛时的成绩比平时成绩好 ① ② ③ ④ ⑤ 3. 自己很有成就感 ① ② ③ ④ ⑤ 4. 在班集体中号召力比较强 ① ② ③ ④ ⑤ 5. 相信自己能面对一切困难 ① ② ③ ④ ⑤ 6 . 在同学中比较有威望 ① ② ③ ④ ⑤ 7. 心理有些烦躁不安 ① ② ③ ④ ⑤ 8. 喜欢思考有挑战性的问题 ① ② ③ ④ ⑤ 9. 做事不能轻易的放弃和认输 ① ② ③ ④ ⑤ 10. 身体素质比很多同学好 ① ② ③ ④ ⑤ 11. 生活要有目标和规律 ① ② ③ ④ ⑤ 12. 幸福感水平提高了 ① ② ③ ④ ⑤ 13. 能够自觉地按照计划进行锻炼 ① ② ③ ④ ⑤ 14. 精力充沛很少生病 ① ② ③ ④ ⑤ 15. 与同学交流能力得到提高 ① ② ③ ④ ⑤ 16. 有机会我会尽可能为班级争光 ① ② ③ ④ ⑤ 17. 观看体育比赛总有自己独特的观点 ① ② ③ ④ ⑤ 18. 能够原谅别人的错误 ① ② ③ ④ ⑤ 19. 能够长期坚持锻炼 ① ② ③ ④ ⑤ 20. 很多运动项目都学得很好 ① ② ③ ④ ⑤ 21. 竞争和协作加强了同学间的交往 ① ② ③ ④ ⑤ 22. 面对很多重要场合不太紧张了 ① ② ③ ④ ⑤ 23. 能与同学、 老师真诚相待 ① ② ③ ④ ⑤ 24. 会帮助有困难的同学 ① ② ③ ④ ⑤ 25. 能够原谅他人的缺点与不足 ① ② ③ ④ ⑤ 26. 爱自己的师长、 朋友和同学 ① ② ③ ④ ⑤ 27. 自己的身体健康状况不是太好 ① ② ③ ④ ⑤ 28. 不欺负比我弱小的同学 ① ② ③ ④ ⑤ 29. 恢复了活力 ① ② ③ ④ ⑤ 30. 与同学交往的渠道多了 ① ② ③ ④ ⑤ 31. 对自己的整体现状比较满意 ① ② ③ ④ ⑤ 32. 球队的队友间应该平等相处 ① ② ③ ④ ⑤ 调 查 问 卷 本问卷的目的是要测量你近期参加体育锻炼后的心情和感受， 不涉及个人隐私问题， 也没有对错之分。 请你根据自己锻炼后的感受， 如实填写， 并在五种等级程度的相应数字上打“ ” 。 谢谢！学校： （省重点 、 市重点、 普通学校） 性别： (男， 女) 年龄： 民族： 年级： 平均每天体育锻炼 分钟（含体育课、 体锻课、 早操、 课间操、 课外活动）